DHCおすすめサプリ・各種健康食品

DHCおすすめ 健康食品、アミノサプリメント、健康情報をご紹介



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<薬味>料理に風味、彩を加える薬味は食材の生臭さを消し、食欲をそそったり効果抜群です。


赤薬味・・・血液さらさら効果
→唐辛子に代表されるほど有名な主成分カプサイシンが脂肪を燃焼、エネルギー代謝を促して肥満予防に。血流を促進しからだを温め、動脈硬化予防に。

緑薬味・・・疲労回復に
→ねぎ、にらには特有の硫化アリルが含まれて血液をさらさらにしてくれます。またベータカロリンも豊富で風邪予防、疲労回復、元気アップに。

黄薬味・・・からだを温める
→しょうが独特の香の成分のショウガオールには発汗、解熱、保温、消炎作用があり、冷え性、風邪、肩こり、腰痛予防におすすめ。ゆずのビタミンCには美肌効果も。
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